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Le Blog de La Mécanique du Mental™
Ici, pas de recettes magiques ni de promesses irréalistes.
Chaque article est pensé pour vous apporter des clés concrètes, des éclairages neuroscientifiques simples et des outils actionnables.
🎯 Mon objectif : vous aider à comprendre votre fonctionnement mental et émotionnel pour mieux le réguler, le muscler et l’aligner.
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