Mindset Compétition
Préparation mentale du sportif & performance collective
Contrairement aux idées reçues, la performance sportive dépasse les seules prouesses d'une bonne capacité physique ou d'une bonne technique.
Elle se joue également sur la capacité d'un athlète à rester lucide sous pression, à réguler ses émotions dans les moments clés
et à maintenir un engagement durable, saison après saison.
Mon métier est d’accompagner les sportifs engagés et les équipes qui veulent performer sans se brûler, grâce à une préparation mentale fondée sur les neurosciences, la logique émotionnelle et des outils concrets, directement applicables sur le terrain.
3 formules pour répondre aux attentes des sportifs
Pression, contre-performance, blessures mentales, manque de constance
Coaching individuel
Sportif
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Gestion du stress compétitif
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Concentration & confiance
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Retour après échec ou blessure
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Préparation avant compétitions
Coaching collectif
Esprit d'équipe
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Cohésion & mental collectif
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Leadership sportif
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Communication terrain
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Engagement & motivation
Masterclasses
Soft-Skills
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Connaissance de soi du sportif
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Gestion du stress en compétition
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Communication & esprit d’équipe
Côme, sportif
« J’ai gagné en confiance et en régularité mentale, pendant les moments clés de la compétition. »
Jean, entraineur
« Le groupe est ressorti plus soudé, plus engagé et beaucoup plus aligné sur ses objectifs. »
Alice, chef d'équipe
« La communication au sein de l’équipe est devenue plus fluide et plus constructive. »
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